أحدث الوصفات

صلصة الثوم الكريمية

صلصة الثوم الكريمية

  • التحضير 5 دقائق
  • المجموع 5 دقائق
  • الحصص 6

إذا كنت قد تساءلت يومًا عن الخيارات العديدة في بار السالسا ، فقد يبدو هذا مألوفًا لك. صلصة مكسيكية بيضاء كلاسيكية ، مصنوعة من توابل الجواكامولي اللذيذة.المزيد +أقل-

تم التحديث في 20 سبتمبر 2016

مكونات

2

ملعقة طعام من خليط توابل أولد إل باسو ™ جواكامولي

1/3

كوب بصل أخضر مفروم ناعماً

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    ضعي الكريمة الحامضة والمايونيز وعصير الليمون والثوم ومزيج البهارات في الخلاط. هريس. يقلب البصل الأخضر. تقدم مع رقائق التورتيلا.

معلومات التغذية

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
180
السعرات الحرارية من الدهون
160
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
18 جرام
27%
الدهون المشبعة
4 1 / 2g
22%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
20 ملغ
6%
صوديوم
310 ملغ
13%
البوتاسيوم
35 ملغ
1%
اجمالي الكربوهيدرات
5 جرام
2%
الألياف الغذائية
0 جرام
0%
السكريات
0 جرام
بروتين
0 جرام
٪ قيمة يومية*:
فيتامين أ
6%
6%
فيتامين سي
0%
0%
الكالسيوم
2%
2%
حديد
0%
0%
التبادلات:

0 نشا. 0 فواكه 1/2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 اللحوم عالية الدسم ؛ 3 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


شاهد الفيديو: التوميه من غير بيض نهائيا اطيب من المطاعمعلى طريقة جارتي السوريه (ديسمبر 2020).